あがり症チェックテスト：あがり症110

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あがり症チェックテスト

自分はあがり症なの？それとも、ただ緊張しやすいだけなの？
そんなあなたのための「あがり症チェックテスト」です。

やり方はチェックテスト１～３の質問に答えていき
その合計点からあがり症の判定を行います。

あまり深く考えなくても大丈夫ですので、瞬間的に感じたものを選んでくださいね。

あがり症チェックテスト１

あがり症チェックテスト２

あがり症チェックテスト３

「緊張や恐怖感による日常生活への支障はどの程度ですか？」
ほとんどない
少し支障がある
かなり支障がある
日常生活が困難だ

あなたのチェックテスト１～３の合計点数は…　点　

あがり症チェックテストの結果判定

３０点未満
まったく問題ありませんので、このサイトを閉じていただいて構いません。

３０～５０点
あなたは軽度の「あがり症」の可能性があります。もし日常生活に支障がなければ、それほど心配する必要はまりません。
あがり症のことをもっと知りたいようでしたら、こちらのページをご覧ください。

５１～１００点
あなたは中度の「あがり症」である可能性が高いようです。もし少しでも日常生活に支障があるのであれば、それを避けるのではなく積極的に治療するようにするといいでしょう。
ぜひ、極度のあがり症だったボクが書いたあがり症の体験談をお読みください。

１００点以上
あなたは高度の「あがり症」である可能性がかなり高いです。きっと日常生活にも大きな支障が出ていると思います。あがり症は治すことができるものですので、努力して克服してみませんか？
あがり症を解決につなげるために、「あがり症を克服する唯一の方法」のご購読をオススメします。

当サイト管理人の太田がお届けする無料メール講座です。あがり症を克服するために必要な全ての情報を書いていますので読んで損はさせません。

初めまして！当サイト管理人の太田と申します。
実はボクも、ちょっと前まであなたと同じように「あがり症」で苦しんでいました。
でも今ではすっかり、あがりることはなくなりました。
ボクがあがり症を克服できたのは、特別なことではないんです。ただ、あがり症と正面から向き合って、克服しようと努力しただけです。
あなたにだってできます！ボクと一緒に頑張りましょう！

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当サイトは、あがり症の病院（心療内科、精神科、クリニック、カウンセリング、話し方教室）とは違い、24時間いつでもネット観覧が可能です。
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